十方禪林文教課新班招生

太極拳

曹汝森老師教授

日期:112日開班(每週五)

時間:晚上19:30~21:30

費用:4000(16)

洽詢:02-23923100

太極拳屬於內家拳的一種,把武藝和導引、吐納相結合,拳法剛柔相濟,招式輕靈機敏、虛實互用、陰陽相濟,逐步融會貫通、懂勁用勁之後,能夠以柔克剛、四兩破千金。長期練習太極拳法,可以促進氣血循環、正筋骨、健腸胃、利腦養性、活絡心肺功能,最新研究證明,還可以增強免疫系統,是一套既修身養性又強身健骨的好拳法。實在是老少咸宜,值得大家踴躍報名學習。